Не лысеть до 100 лет: привычки, которые помогут сохранить волосы


Когда мужчине исполняется заветных 30 лет, жизнь преподносит ему подарок – начало процесса облысения. Так, по статистике, более 55% мужчин столкнулись с этой проблемой именно в 30-летнем возрасте. Женщин природа пощадила больше: облысение затрагивает не всех и начинается в лет 60.

Профилактика облысения

Как сохранить волосы и не облысеть

Если вы не Влад Яма или Федор Бондарчук, то должны сделать все, чтобы сохранить шевелюру красивой. Или хотя бы, замедлить потерю волос. Следуйте полезным привычкам, о которых мы расскажем в данной статье.

Как сохранить волосы и не лысеть

1) Следите за тем, что едите. Ваше любимое красное мясо, бургер-кинг, кока-кола и чипсы нарушают процесс кровоснабжения в организме. В сосудах откладывается холестерин, блокирующий кровоток в коже голове (и не только). Фолликулы волос не получают снабжения полезными микроэлементами, ослабевают и гинут. Здоровый рацион предотвратит ранее облысение.

2) Курите поменьше, если не можете отказаться от этой интересной привычки. Ваш лимит – максимум 5 сигарет в день. Табачный дым сужает сосуды и препятствует оттоку лимфатической жидкости. Волосы реагируют на сей процесс соответствующее – начинают выпадать.

3) То же самое сделайте с алкоголем: не употребляйте его несколько дней подряд. Ученые утверждают, что больше всего провоцирует облысение пиво, а это хороший повод задуматься, выпивая 3 бутылку хмельного за день.

4) Пересмотрите свой шампунь. Когда вы привыкаете покупать первое средство, которое попадает на глаза, то добром это не кончится. Некачественные шипуны имеют в составе сульфаты – вещества, раздражающие кожу головы. Покупайте шампунь на травяных отварах и только в аптеке.

5) Если облысение уже началось, замедлите процесс выпадения волос с помощью специальных сывороток и бальзамов. Рекомендуем испробовать средство для быстрого роста волос Наноксидил, отзывы о котором только положительные. Возможно, препарат станет вашим лучшим помощником в борьбе за сохранение шевелюры.

6) Не прибегайте к народным методам лечения облысения: луковые отвары и касторовое масло пока не доказали свою эффективность. А некоторые «целители» предлагают попробовать уринотерапию, чтобы предотвратит облысение!

7) Пейте витамины, которые может порекомендовать вам каждый трихолог. Курс витаминов Е, С и цианокобаламина позволяет вернуть нормальный процесс питания волосяных луковиц и «запустить» процесс естественной регенерации.

Прислушайтесь к советам и у вас получится остаться с прической, а не плешью!

Content Protection by DMCA.com
Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.


Thanx:
Google